Séminaires
Sports & Bien-être

Fontainebleau / Entreprise

 

SEMINAIRES / TEAM BUILDING

Pour que vos équipes développent leurs capacités à :
– Croire en leur potentiel
– Relever des défis
– Etre plus créatifs & innovants
– Gagner en performance

PACK YOGA :

LÂCHER PRISE & GÉRER SES ÉMOTIONS

PACK SPORT :

INCULQUER VOLONTÉ & TÉNACITÉ, MEILLEURE COHÉSION D’ÉQUIPE

PACK ALIMENTATION :

BIEN SE NOURRIR POUR PERFORMER

4 BONNES RAISONS D’ADHÉRER

– Booster la confiance en soi
– Dynamiser l’esprit d’équipe
– Aborder sereinement les challenges
– Gagner en performance

 

 

Séminaire / Team Bulding Sports & Bien-être, pour qui ?

Pour toutes les entreprises qui souhaitent DRIVER LEURS EQUIPES VERS LES SOMMETS !

« La réussite appartient à tout le monde.
C’est au travail d’équipe qu’en revient le mérite ».

 

Les offres Séminaire / Team Building

SPORT

– Plogging
– Running Yoga
– Yoga & Cheval
– Fitness, Gym douce…

YOGA

– Séance de yoga
– Yoga sur chaise
– Méditation / Relaxation
– Marche en forêt en pleine conscience

ALIMENTATION

– Ateliers : Cuisine saine, CRUsine, Jucing…
– Conférences : « Alimentation et stress »,
« Nettoyer ses intestins pour nettoyer son
cerveau », « La malbouffe et la déprime ».

Ils ont fait confiance au Monde D’Alizée

[AUTONOMIE] Mon autonomie en eau

[AUTONOMIE] Mon autonomie en eau

Hello peep's !   Aujourd'hui on va parler d'hydratation. Connaissez-vous l'importance de l'eau pour votre santé ?   L’hydratation est indispensable à l’organisme au même titre que l’alimentation : - Elle permet à l’organisme d’assimiler et de transporter les...

[FOOD] Cheesecake Cru au Citron

[FOOD] Cheesecake Cru au Citron

#sanslactose #sansgluten #sanssucreajouté #vegan   Info de départ : Quantité : 8/10 parts Plat : Moule à manqué ou emporte pièce : 20 cm de diamètre   Ingrédients :  Base de cheesecake cru 120 g de graines (amandes, noix, tournesol, pécan... C'est au choix)...

Quelle tenue pour faire du Yoga ?

Quelle tenue pour faire du Yoga ?

Si vous vous êtes mise au yoga depuis peu, félicitations ! Vous devez découvrir beaucoup de postures, et notamment certaines qui peuvent s’avérer complexe... Avec un peu de pratique, vous vous demandez surement quelle est la meilleur tenue à adopter. Pour le haut :...