Séminaires
Sports & Bien-être

Fontainebleau / Entreprise

 

SEMINAIRES / TEAM BUILDING

Pour que vos équipes développent leurs capacités à :
– Croire en leur potentiel
– Relever des défis
– Etre plus créatifs & innovants
– Gagner en performance

PACK YOGA :

LÂCHER PRISE & GÉRER SES ÉMOTIONS

PACK SPORT :

INCULQUER VOLONTÉ & TÉNACITÉ, MEILLEURE COHÉSION D’ÉQUIPE

PACK ALIMENTATION :

BIEN SE NOURRIR POUR PERFORMER

4 BONNES RAISONS D’ADHÉRER

– Booster la confiance en soi
– Dynamiser l’esprit d’équipe
– Aborder sereinement les challenges
– Gagner en performance

 

 

Séminaire / Team Bulding Sports & Bien-être, pour qui ?

Pour toutes les entreprises qui souhaitent DRIVER LEURS EQUIPES VERS LES SOMMETS !

« La réussite appartient à tout le monde.
C’est au travail d’équipe qu’en revient le mérite ».

 

Les offres Séminaire / Team Building

SPORT

– Plogging
– Running Yoga
– Yoga & Cheval
– Fitness, Gym douce…

YOGA

– Séance de yoga
– Yoga sur chaise
– Méditation / Relaxation
– Marche en forêt en pleine conscience

ALIMENTATION

– Ateliers : Cuisine saine, CRUsine, Jucing…
– Conférences : « Alimentation et stress »,
« Nettoyer ses intestins pour nettoyer son
cerveau », « La malbouffe et la déprime ».

Ils ont fait confiance au Monde D’Alizée

CALENDRIER RENTREE 21/22

CALENDRIER RENTREE 21/22

COURS DE YOGA FONTAINEBLEAU  (limité à 6 élèves par classe) Lundi  11H45-12H45 : 1H Vinyasa Flow Mercredi après-midi : 17H30-18H30 (1H) YOGA  ADO Mercredi 19H-20H : Hatha Yoga COURS SENIORS GYM DOUCE FONTAINEBLEAU Lundi 10H30-11H30 Mercredi 16H-17H Salle de pratique...

Coaching petit groupe – Trail, Renfo & Respiration (sept-nov 21)

Coaching petit groupe – Trail, Renfo & Respiration (sept-nov 21)

Bonjour, Je suis Alizée, Trailleuse, Educatrice sportive, Ambassadrice @RunningYogis, Professeure de yoga et passionnée par l'alimentation vitalité !   Ici je te propose un ACCOMPAGNEMENT SPORTIF DE QUALITE pour bien attaquer la rentrée, en douceur mais aussi en...

[Food] Barres Energétiques

[Food] Barres Energétiques

Des barres vitalités, pour un délicieux encas sur vos sorties trail, vos rando en montagne cet été ou bien pour faire le plein d'énergie après un gros effort ! BARRES ÉNERGÉTIQUES Quantité : 18 barres Moule : 24X24 INGREDIENTS - 200 gr de pâte de dattes - 200 gr de...