Les articles Lifestyle d’Alizée
CALENDRIER RENTREE 21/22
COURS DE YOGA FONTAINEBLEAU (limité à 6 élèves par classe) Lundi 11H45-12H45 : 1H Vinyasa Flow Mercredi après-midi : 17H30-18H30 (1H) YOGA ADO Mercredi 19H-20H : Hatha Yoga COURS SENIORS GYM DOUCE FONTAINEBLEAU Lundi 10H30-11H30 Mercredi 16H-17H Salle de pratique...
Coaching petit groupe – Trail, Renfo & Respiration (sept-nov 21)
Bonjour, Je suis Alizée, Trailleuse, Educatrice sportive, Ambassadrice @RunningYogis, Professeure de yoga et passionnée par l'alimentation vitalité ! Ici je te propose un ACCOMPAGNEMENT SPORTIF DE QUALITE pour bien attaquer la rentrée, en douceur mais aussi en...
![[Be the woman you want to be!]](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2021/05/Alizee_coach_de_vie_fontainebleau-400x250.jpg)
[Be the woman you want to be!]
Et si l'on revenait un peu sur l'étymologie de Femme ? - Le mot "femme" nous vient du grec phuomai ("φυομαι" : "ce qui naît") puis du latin "femina" [1] au sens de l'être au féminin, ou "foemina" [2] qui dérive de "foetare", "fœtus", parce que, l'écrit-on au XIXe...
SUMMER CHALLENGE : Coaching Renfo & Trail, spécial femmes !
Hello Ladies! Les mesures sanitaires s'assouplissent, il est grand temps de mettre en place de nouvelles routines 👊! J'ai le plaisir de vous annoncer mon nouveau programme sportif à Fontainebleau, spécial femmes : "Coaching Renfo & Objectif Trail" en présentiel...
![[Food] Les bienfaits des Algues + recettes](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2021/03/159620115_916371899127068_471665130859743763_n-400x250.jpg)
[Food] Les bienfaits des Algues + recettes
En France, nous ne connaissons pas vraiment les algues, contrairement aux pays Asiatiques. Rares sont les personnes qui en consomment régulièrement. Je vous l'accorde, à 1ère vue certaines sont rebutantes et olfactivement, elles peuvent aussi donner un peu la nausée....
Journée Cocooning & Detox
Sauna & Jus Vert au Studio de Yoga The Big Island - Milly la Forêt. Connaissez-vous le loi de l'hormèse ? "Pour se construire et rester en bonne santé, le corps humain a besoin d’être en interaction avec son environnement sous peine de dépérir. Car il est...
Journée Oxygène : Yoga, Cheval & Brunch Bio
UNE BELLE JOURNÉE YOGA & CHEVAL EN FORET DE FONTAINEBLEAU On vous a concocté, un super programme, pour vous chouchouter, vous (re)connecter à vous même & aux chevaux, bien vous alimenter et pétiller de bonheur ! Pourquoi associer le yoga à sa pratique équestre...
Retraite Virtuelle Féminin Sacré
Crédit Photo @Lucille_Rauscher RETRAITE VIRTUELLE FEMININ SACRE Cette retraite virtuelle vous est proposée par 6 femmes vibrantes et inspirantes (Aurélie, Gaëtane, Lucie, Lucille, Blanca et Alizée). Des femmes qui aiment transmettre, partager et vous...
Redinamiser son chakra du coeur
"Irradiez d'un amour illimité sur le monde entier" Boudha Exercice de conscience : La prochaine fois que vous irez dans un lieu qui vous plaît particulièrement, arrêtez-vous quelques instants et asseyez-vous. Détendez-vous et respirez calmement ; laissez...
![[Actu] Méditation Pleine Lune & Rencontre avec son féminin sacré](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2020/11/meditation_pleine_lune_feminin-400x250.jpg)
[Actu] Méditation Pleine Lune & Rencontre avec son féminin sacré
Méditation mondiale de la Pleine Lune, mardi 1/12/2020 Dans la lumière blanche de la Pleine Lune, toutes les couleurs de l’arc-en-ciel sont adoucies par le féminin. Lorsque nous méditation pendant la pleine lune, nous insufflons des couleurs spécifiques ou des...