Qui est Alizée ?

Je perçois le corps comme le temple de l’âme ; il est l’un des chemins par lequel retrouver son élan vital.

Pour aider mon corps à sentir en pleine forme & bien vivant, je lui offre un cocktail extraordinaire, où je mixe la pratique du sport, le yoga et une alimentation saine, pour mon plus grand plaisir !

Grande sportive depuis l’adolescence, je parcours la forêt de Fontainebleau, ma terre d’adoption, mais aussi le monde à cheval et en courant. Afin de trouver une belle harmonie dans la pratique de mes disciplines sportives (yang), je découvre le yoga il y a quelques années, et vais naturellement m’orienter vers des pratiques de yoga de l’énergie (yin). L’idée est de trouver un juste équilibre, me permettant de trouver du relâchement dans mes efforts et de faire émerger mon potentiel !  

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Addict aux voyages et ayant travaillé plusieurs années dans le secteur tourisme, je continue de surfer sur les tendances du voyage « Green » et loin du tourisme de masse. Je garde bien précieusement ma casquette de « créateur de voyages » pour vous offrir des expériences inédites.  

Je m’inspire de mon parcours de vie, de mes passions, de mes voyages et de mes formations pour vous proposer de nouveaux concepts d’ateliers / stages / séjours « Sportifs & Bien-être ».  

Mon parcours

Un parcours riche profesionnellement et humainement

Mes certifications

YOGA (Philosophie, sciences actuelles & ancestrales)
– 2022 Yoga Sans dégats – Institut Degasquet

– 2021 Hatha Yoga – FR (Organisme PUR – YTT YOGA ALLIANCE 200HRS)
– 2021 INSPIRE POTENTIAL – Le pouvoir de la Respiration (avec Leonardo Pelagotti)
– 2020 Formation Movemental – Science et pratiques du flow (avec Lilian Durey)
– 2020 Ecole française du Yoga de Paris
2019 Hatha & Asthanga Yoga – Inde (YTT US YOGA ALLIANCE 200HRS)
– 2018 Certification « Running Yogis » (Yoga de l’Energie) FR (120HRS)

SPORTS
EQUITATION : Accompagnateur de Tourisme Equestre
RUNNING : Trail amateur

ALIMENTATION
Différents stages/formations en Alimentation Vivante auprès de différents éducateurs de santé (Irène Grosjean, Rawflo, Florian Gomet, Cilou Crusine, Shira Bio, Marie-Claire Frédéric, Thierry Casasnova…)

TOURISME
Créatrice de voyages chez Caval&go et Zen&go (pendant 6 ans)

Fontainebleau, 

Un magnifique terrain de jeux !

La forêt de Fontainebleau est une des plus grandes et plus belle forêt de France. La diversité de ses milieux, de son relief et des essences qui la compose en font une forêt remarquable.

La forêt de Fontainebleau est un terrain idéal pour vivre des expériences « Sportives & Bien-être » : à pied, à cheval, en courant, grands, petits, sportifs en herbe ou bien pro, vous y trouverez tous votre bonheur. Je vous attends, retrouvez moi dans mon fief !

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