Séminaires
Sports & Bien-être

Fontainebleau / Entreprise

 

SEMINAIRES / TEAM BUILDING

Pour que vos équipes développent leurs capacités à :
– Croire en leur potentiel
– Relever des défis
– Etre plus créatifs & innovants
– Gagner en performance

PACK YOGA :

LÂCHER PRISE & GÉRER SES ÉMOTIONS

PACK SPORT :

INCULQUER VOLONTÉ & TÉNACITÉ, MEILLEURE COHÉSION D’ÉQUIPE

PACK ALIMENTATION :

BIEN SE NOURRIR POUR PERFORMER

4 BONNES RAISONS D’ADHÉRER

– Booster la confiance en soi
– Dynamiser l’esprit d’équipe
– Aborder sereinement les challenges
– Gagner en performance

 

 

Séminaire / Team Bulding Sports & Bien-être, pour qui ?

Pour toutes les entreprises qui souhaitent DRIVER LEURS EQUIPES VERS LES SOMMETS !

« La réussite appartient à tout le monde.
C’est au travail d’équipe qu’en revient le mérite ».

 

Les offres Séminaire / Team Building

SPORT

– Plogging
– Running Yoga
– Yoga & Cheval
– Fitness, Gym douce…

YOGA

– Séance de yoga
– Yoga sur chaise
– Méditation / Relaxation
– Marche en forêt en pleine conscience

ALIMENTATION

– Ateliers : Cuisine saine, CRUsine, Jucing…
– Conférences : « Alimentation et stress »,
« Nettoyer ses intestins pour nettoyer son
cerveau », « La malbouffe et la déprime ».

Ils ont fait confiance au Monde D’Alizée

Audio – Immobile avec mon cheval ♡

Audio – Immobile avec mon cheval ♡

Une petite méditation guidée de 5 min "Immobile avec mon cheval", à pratiquer dès que vous êtes en présence des chevaux, pour calmer le mental et revenir à soi. Se laisser guider par le calme et la force des chevaux pour ouvrir l'espace des possibles... "Pour beaucoup...

[Food] Verrines aux graines de chia à la Marocaine

[Food] Verrines aux graines de chia à la Marocaine

Vous connaissez, LES GRAINES DE CHIA et vous les avez probablement tous déjà consommées en version sucrées - n’est-ce pas ? Et si nous inversions la tendance ? J’ai eu, hier soir, une folle envie d’en manger avec des épices, j’ai laissé murir l’idée pendant la nuit et...

[Food] Pesto de chou kale vegan

[Food] Pesto de chou kale vegan

C'est la folie, vous trouvez partout en ce moment, le chou kale est sur tous vos étales et dans vos paniers. C'est LE SUPER ALIMENT du moment ! Pour un apport calorique très réduit, il apporte un maximum de nutriment. A titre comparatif, une tasse de kale contient...