Le Blog d’Alizée

Découvrez ici toutes l’actualité, les posts, les recettes d’Alizée.

[Recette] Crackers Epeautre Germé

[Recette] Crackers Epeautre Germé

L’épeautre, aussi nommé « blé des Gaulois » est une céréale très populaire à travers le monde. Ancêtre du blé, l’épeautre bénéficie d’un profil nutrition complet et très intéressant, à commencer par sa richesse en fibres et en glucides lentement assimilés. Côté...

Programme Rentrée 22/23

Programme Rentrée 22/23

PROGRAMME RENTREE 2022 / 2023 YOGA HATHA YOGA FONTAINEBLEAU  : lundi 19H-20H15 (me contacter - dernières places disponibles).Tarif 360€ l'année (19 sept 22 - 19 juin 23) HATHA YOGA LA CHAPELLE LA REINE : Mardi 18H-19H / 19H-20H / 20H-21H et Vendredi 9H15-10H15....

[Food] : Pesto Cru & Vegan d’Orties

[Food] : Pesto Cru & Vegan d’Orties

Profitons de l'abondance de la nature pour se délecter de ses trésors... Les plantes sauvages sont bourrées de nutriments, il serait dommage de s'en priver en cuisine 😉  Accueillons l'ortie aujourd'hui, Magnifique Ortie, tes bienfaits sur notre corps & notre...

[Food] RAWTELLA

[Food] RAWTELLA

RECETTE PATE A TARTINER CHOCOLAT 100% NATURELLE ET CRUE : LE RAWTELLA    Aux oubliettes le Nutella ! Mais je pense qu’aujourd’hui, si vous lisez cette recette, il n’y a même plus besoin de vous tenir ce discours car votre manière de consommer a du grandement...

[Food] Pesto de chou kale vegan

[Food] Pesto de chou kale vegan

C'est la folie, vous trouvez partout en ce moment, le chou kale est sur tous vos étales et dans vos paniers. C'est LE SUPER ALIMENT du moment ! Pour un apport calorique très réduit, il apporte un maximum de nutriment. A titre comparatif, une tasse de kale contient...