Horse & Run

Vivre cette expérience « Horse & Run », avec le cheval, vous permettra aussi de :

Vivre en conscience l’instant présent de la situation
Éprouver la notion fondamentale de coopération
Expérimenter un autre mode de fonctionnement que la force et la domination
Se faire confiance et faire confiance à l’autre
si vous associez vos entraînements de course à pied à des sessions de « Horse & Run », vous vivrez très rapidement de nouvelles sensations, qui vous aideront de trouver du relâchement dans vos efforts…

Une approche innovante & scientifique

L’approche de HRI s’est forgée à partir du constat que les performances du couple cavalier/cheval ne sont pas optimisées : la préparation physique du cavalier est trop peu développée et l’entrainement du cheval n’est pas optimisé ; provoquant trop de blessures du cheval/athlète.

Véronique Billat, après 30 ans de recherche a mis en place une méthode d’entrainement du coureur à pied basée sur la qualité et la sensation pour optimiser ses performances avec moins de kilomètres courus permettant de limiter le risque de blessure.

En effet, bien souvent la recherche de sensation fait oublier que la quantité de kilomètres, de barres sautées, de reprises de dressage déroulées ou de parcours de cross courus, est épuisante et conduit à saturation pour l’homme et le cheval.