Les voyages sportifs et bien-être

En Espagne

Diversité des paysages, des cultures, des langues, des terroirs… L’Espagne s’offre à tous les goûts, de ses côtes et ses grandes plages, à l’intérieur du pays, superbe et naturel, prodigue en paysages saisissants, en monuments splendides, en modes de vie passionnants… Venez-vous ressourcer au soleil de nos chaleureux voisins !

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PROGRAMME Décembre & Janvier

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Hello les amis, L'hiver annonce timidement de nouvelles couleurs & saveurs ! Mais c'est une palette colorée qui se prépare : du rouge feu, de l’orange passion, du jaune éclatant... Plongez dans un univers surprenant lors de rando à cheval (ici & ailleurs) ;...

[Recette] Carotte cake cru

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Pour un samedi après-midi CRUlinaire & Cocooning ✨ Recette automnale et gourmande par excellence : le fameux gâteau à la carotte. Voici une recette de raw carot cake, un gâteau à la carotte cru, sans cuisson et  très GOURMAND ! 🥕CARROTTE CAKE SANS CUISSON 🥕 Pour 7...

[Recette] Moutarde à l’ancienne fermentée

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Les graines de moutarde ont naturellement une saveur forte, mais c'est la fermentation qui va leur donner du piquant, en synthétisant l'isothiocyanate d'allye, une huile à la fois piquante et lacrymogène, présente aussi dans le raifort et le wasabi. INGREDIENTS 10 gr...