Les voyages sportifs et bien-être
Au KIRGHIZISTAN

La Kirghizie, une destination nature et d’aventure par excellence. Voyagez à travers des paysages d’exception, découvrez une culture nomadique & un héritage culturel très présent. Faites des rencontres inoubliables avec les nomades sous la yourte…

LES PROCHAINS VOYAGES A CHEVAL AU KIRGHIZISTAN

Pas de départ prévu pour me moment.

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Les photos des dernières Randonnées à cheval & yoga au KIRGHIZISTAN

Mes articles relatifs aux Voyages

PROGRAMME Décembre & Janvier

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Hello les amis, L'hiver annonce timidement de nouvelles couleurs & saveurs ! Mais c'est une palette colorée qui se prépare : du rouge feu, de l’orange passion, du jaune éclatant... Plongez dans un univers surprenant lors de rando à cheval (ici & ailleurs) ;...

[Recette] Carotte cake cru

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Pour un samedi après-midi CRUlinaire & Cocooning ✨ Recette automnale et gourmande par excellence : le fameux gâteau à la carotte. Voici une recette de raw carot cake, un gâteau à la carotte cru, sans cuisson et  très GOURMAND ! 🥕CARROTTE CAKE SANS CUISSON 🥕 Pour 7...

[Recette] Moutarde à l’ancienne fermentée

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Les graines de moutarde ont naturellement une saveur forte, mais c'est la fermentation qui va leur donner du piquant, en synthétisant l'isothiocyanate d'allye, une huile à la fois piquante et lacrymogène, présente aussi dans le raifort et le wasabi. INGREDIENTS 10 gr...