Les voyages sportifs et bien-être
En Espagne

Diversité des paysages, des cultures, des langues, des terroirs… L’Espagne s’offre à tous les goûts, de ses côtes et ses grandes plages, à l’intérieur du pays, superbe et naturel, prodigue en paysages saisissants, en monuments splendides, en modes de vie passionnants… Venez-vous ressourcer au soleil de nos chaleureux voisins !

LES PROCHAINES RETRAITES YOGA EN ESPAGNE

Retraite Yoga et Marche en bord de mer à Cadaquès

  • Du 5 au 11 juillet 2020
  • Du 28 août au 3 septembre 2020
  • Du 10 au 17 avril 2021

Programme complet & inscription

Les photos des derniers Voyages bien-être en Espagne

Mes articles relatifs aux Voyages

Audio – Immobile avec mon cheval ♡

Audio – Immobile avec mon cheval ♡

Une petite méditation guidée de 5 min "Immobile avec mon cheval", à pratiquer dès que vous êtes en présence des chevaux, pour calmer le mental et revenir à soi. Se laisser guider par le calme et la force des chevaux pour ouvrir l'espace des possibles... "Pour beaucoup...

[Food] Verrines aux graines de chia à la Marocaine

[Food] Verrines aux graines de chia à la Marocaine

Vous connaissez, LES GRAINES DE CHIA et vous les avez probablement tous déjà consommées en version sucrées - n’est-ce pas ? Et si nous inversions la tendance ? J’ai eu, hier soir, une folle envie d’en manger avec des épices, j’ai laissé murir l’idée pendant la nuit et...

[Food] Pesto de chou kale vegan

[Food] Pesto de chou kale vegan

C'est la folie, vous trouvez partout en ce moment, le chou kale est sur tous vos étales et dans vos paniers. C'est LE SUPER ALIMENT du moment ! Pour un apport calorique très réduit, il apporte un maximum de nutriment. A titre comparatif, une tasse de kale contient...