Rencontre avec soi et le cheval

 

• Méditation guidée dans les prés avec les chevaux, trouver son ancrage, reconnexion à la terre.

• Exercice de respiration (pranayama), quitter le mental et redescendre dans son « centre ».

• Pranayama avec les chevaux

• Introduction à la communication non verbale, communication avec 1 pont : le langage des mains. Découverte du « soin confort » que nous offrirons aux chevaux.

• Durée : 2H

• 1 cheval pour 2 personnes

• 6 pers min /8 pers maximum

• Matériel à apporter : un tapis, une petite couverture ou bien une chaise pour vous asseoir dans l’herbe, si vous n’êtes pas à l’aise assis au sol. Habillez-vous en fonction de la météo. Evitez les vêtements trop colorés/flashy.
  En cas de mauvais temps l’atelier est maintenu – nous nous abriterons sous les abris des chevaux.

• Tarif : 40€ / personne. Remise de 5€ sur les inscriptions de juillet pour les participants de mai.
  Possibilité d’organiser des sessions privatisées.

• Ouvert à tous les amoureux des chevaux, même ceux qui ne se sentent pas à l’aise avec eux, cette rencontre est un excellent moyen de faire face à ses peurs.

• Info & résa en MP ou bien par email : contact@le-monde-dalizee.fr

 

PROCHAINES DATES :

• MERCREDI 24 MAI – 11H-13H – URY
• MERCREDI 5 JUILLET – 9H-11H – URY ou BARBIZON
  Possibilité d’ouvrir de nouvelles dates sur demandes (uniquement en semaine – hors week-end et jours fériés).