Journées / Stages Alimentation Vivante 2024

Journées / Stages Alimentation Vivante 2024

Une exploration du vivant au travers de l’alimentation.

2H, 1 journée, 1 week-end complet, pour vous alléger le corps et l’esprit, vous offrir un temps d’introspection, de reconnexion, à vous, aux autres et à notre Terre Mère.

Nous réaliserons des préparation SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS PRODUITS RAFFINES, SANS CUISSON et 100% TROP BON !

Cuisine bio, avec des produits locaux (mais aussi exotiques), zéro déchet et 100% santé !

STAGES A SAINT-LIZIER EN ARIEGE (09)

STAGE ALIMENTATION SAINE

SAMEDI 2 MARS 2024
JOURNEE DECOUVERTE DE L’ALIMENTATION VIVANTE – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Thème : Pâté végétaux, tartinades & frawmages
INFO : ICI

MERCREDI 27 MARS 2024 (18H-20h) – dernières places disponibles
ATELIER LACTOFERMENTATION – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
INFO : contact@le-monde-dalizee.fr

SAMEDI 10 ET DIMANCHE 11 AOUT
WK DECOUVERTE DE L’ALIMENTATION VIVANTE TERRE D’EMERAUDE – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09) ARIEGE
Info : ICI
SAMEDI 12 ET DIMANCHE 13 OCTOBRE 
WK RESSOURCEMENT : YOGA & ALIMENTATION VIVANTE (avec Uma & Kamalâ) – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Info : ICI
crusine ariege

STAGE A SAMOIS SUR SEINE EN SEINE ET MARNE (77)

LUNDI 27 MAI 2024
ATELIER LACTOFERMENTATION & VIN VIVANT – Samois-sur-Seine (77)
Info : ICI
LUNDI 30 SEPTEMBTRE 2024
ATELIER LACTOFERMENTATION & VIN VIVANT – Samois-sur-Seine (77)
Info : ICI
Atelier lactofermentation Fontainebleau
RESERVATION : contact@le-monde-dalizee.fr
Journées / Stages / Voyages Yoga & Cheval – Fontainebleau, Ariège & Maroc 24

Journées / Stages / Voyages Yoga & Cheval – Fontainebleau, Ariège & Maroc 24

Une bulle d’oxygène au cœur d’une nature préservée 🧘‍♀️🐴🌳!

 

A 1h de Paris (pour le yoga cheval Fontainebleau) et à 1h de Toulouse (pour le yoga cheval au pied des Pyrénées), ce week-end Yoga et Cheval sera l’occasion de vous offrir une belle parenthèse bien-être.
Les différentes pratiques bien-être/équestres proposées : Yoga (asanas, pranayamas), Méditation avec les chevaux, exercices de proprioception, reliance au groupe, soin confort au cheval, balade à cheval… vous aideront à vous recentrer, à vous ancrer, à faire confiance au chevaux pour trouver votre place & vous laisser guider pleinement vers le relâchement, la joie et la légèreté de vivre.
Les chevaux sont de puissants guides, en revenant à l’essentiel, vous, grâce à l’accompagnement en yoga, vous ouvrirez tous vos sens pour vous laisser guider par le peuple des chevaux et regagner votre liberté !

Ces stages offrent une vrai reconnexion à la nature, à notre Terre Mère, aux animaux, tout en douceur, où chacun.e à la possibilité d’évoluer à son rythme.

YOGA CHEVAL FONTAINEBLEAU

NIVEAU EN YOGA : Accessible à tous. Aucun pré requis nécessaire. Séances axées pour préparer le corps à la pratique équestre.
NIVEAU EQUESTRE : Accessible à tous. 2 groupes de niveaux : débutant & cavalier à l’aise aux 3 allures (pas, trot, galop).
OUVERT AU NON CAVALIER (accompagnant) : OUI

Les débutants, les personnes ayant des appréhensions avec les chevaux sont les bienvenus, ces week-end sont une excellente opportunité pour rencontrer les chevaux avec bienveillance et Amour. Et se mettre en selle, pas à pas, en douceur, avec un accompagnent en petit groupe.

YOGA CHEVAL FNTAINEBLEAU

📆DATES 2024 FONTAINEBLEAU 77 (possibilité de s’inscrire à la journée)
• 25-26 mai INFO ICI
• 28-29 septembre INFO ICI

📆DATES 2024 ARIEGE (Sainte-Croix-Volvestre 09)
• 10-12 mai INFO ICI
• 18-20 octobre INFO ICI

📆DATES 2024 MAROC
• 30 mars au 6 avril INFO ICI
• 09 au 16 novembre INFO ICI

N’hésitez pas à me contacter par email pour tout complément d’information : contact@le-monde-dalizee.fr (la messagerie du site ne fonctionne pas).

Kamalâ

Yoga & Cheval au Maroc

YOGA ET CHEVAL FONTAINEBLEAU

LA COLLAB AVEC MAISON SUMAC – ATELIER LACTOFERMENTATION & VIN VIVANT

LA COLLAB AVEC MAISON SUMAC – ATELIER LACTOFERMENTATION & VIN VIVANT

  • DESCRIPTIF DE L’ATELIER

Vous désirez vous lancer dans la lactofermentation mais vous n’osez pas ? La « peur » de ne pas réussir, de rater votre bocal vous empêche de vous lancer ?
Cet atelier vous donnera les bases nécessaires pour fermenter tous les légumes à la maison. Il vous ouvrira, aussi, les portes vers une nouvelle alimentation..
  • LES BIENFAITS DE LA LACTOFERMENTATION :

    – Zéro déchet
    – Zéro carbone
    – Alimentation santé
    – Fait maison
    – Autonomie alimentaire
    – Re-connexion à la nature et aux saisons
    – Zéro danger

  • ATELIER DE 2H A MAISON SUMAC

    – Introduction à la lactofermentation
    – Un peu de biochimie
    – Réalisation d’un bocal avec les légumes de saison & respect des gestes essentiels
    – Échange autour de l’alimentation vivante
    – Partage de recettes pour intégrer plus de lactofermentation au quotidien
    – Légumes & bocal Le Parfait fournis
    – Dégustation de légumes lactofermentés & vin vivant

Atelier lactofermentation Fontainebleau
YOGA – Terre D’Emeraude – St Lizier (09)

YOGA – Terre D’Emeraude – St Lizier (09)

[Cours 🧘‍♀️🧘 Saint-Lizier 09]
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Je suis en joie de t’annoncer que ma collaboration avec @terresdemeraude continue 💚
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Retrouve moi sur le tapis tous les 1er lundis du mois de 18H à 19H30, pour 1H30 de yoga.
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S’échapper en douceur de son quotidien, de ses préoccupations et oublier ses repères le temps d’une soirée…
Se laisser guider & accompagner en confiance vers un état de détente et de lâcher prise, pour se reconnecter à son essence✨
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👯‍♀️QUI : Ouvert à tous ! Vous venez comme vous êtes. Des options sont proposées pour que tout le monde puisse participer à son rythme et en toute bienveillance.
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🕰DUREE : 1H15 de pratique yoguique (#asanas, #pranayamas, relaxation)
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📍OU : @terresdemeraude L’association se trouve sur le Domaine de Saint-Blanquat, site magique face aux montagnes entouré d’animaux, à 10 min de St Giron.
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📿 MATERIEL : Prévoir tapis + bloc & sangle (si vous avez – pas obligatoire).
🗓 QUAND : Tous les 1er lundis du mois de 18H à 19H30
– Lundi 4/12 => Prix libre
– Lundi 8/01
– Lundi 05/02
– Lundi 04/03
– Lundi 08/04
– Lundi 06/05
– Lundi 03/06
– Lundi 01/07
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👛 Tarif 2024 : 12€
Il comprend une participation pour l’association.
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📞 RESA : En MP ou bien par msg 07.77.79.70.17
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Kamalâ 🫶
Yoga St Giron Ariege
Crédit photo @virginie_photographie / www.virginie.lombard.com
CALENDRIER STAGES 2024

CALENDRIER STAGES 2024

CALENDRIER STAGES 2024

  • JANVIER

21.01
JOURNEE DECOUVERTE DE L’ALIMENTATION VIVANTE – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09) ARIEGE
Thème : Manger cru chaud en hiver c’est possible.
INFO : ICI
  • FEVRIER

  • MARS

02.03
JOURNEE DECOUVERTE DE L’ALIMENTATION VIVANTE – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Thème : Pâté végétaux, tartinades & frawmages
INFO : ICI
30.03-06.04
SEJOUR YOGA CHEVAL MAROC (ouvert à tous)
Info : Caval&go
  • AVRIL

  • MAI

10-12.05
WEEK-END YOGA & CHEVAL EN ECOLODGE AU PIED DES PYRENEES
Info : ICI

25-26.05
YOGA CHEVAL FONTAINEBLEAU (77) (Inscription possible Journée ou WK complet)
Info : ICI
27.05
ATELIER LACTOFERMENTATION & VIN VIVANT – Samois-sur-Seine (77)
Info : ICI
31.05-02.06
RETRAITE CHAMANIQUE AVEC TYLEK CHALARON FONTAINEBLEAU
Info : Zen&go
  • JUIN

  • JUILLET

  • AOUT

10-11.08

WK DECOUVERTE DE L’ALIMENTATION VIVANTE TERRE D’EMERAUDE – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09) ARIEGE

Info : ICI
  • SEPTEMBRE

28-29.09
YOGA CHEVAL FONTAINEBLEAU (77) (Inscription possible Journée ou WK complet)
Info : ICI
30.09
ATELIER LACTOFERMENTATION & VIN VIVANT – Samois-sur-Seine (77)
Info : ICI
  • OCTOBRE 

4-6.10
RETRAITE CHAMANIQUE AVEC TYLEK CHALARON FONTAINEBLEAU
Info : Zen&go
12-13.10
WK RESSOURCEMENT : YOGA & ALIMENTATION VIVANTE (avec Uma & Kamalâ) – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Info : ICI
18-20.10
WEEK-END YOGA & CHEVAL EN ECOLODGE AU PIED DES PYRENEES
Info : ICI
  • NOVEMBRE

9-16.11
YOGA CHEVAL MAROC (ouvert à tous)
Info : Caval&go
  • DECEMBRE

Pour toutes demandes de renseignements complémentaires et/ou réservation : contact@le-monde-dalizee.fr

Dernière Journée Yoga & Cheval dans le 77. Dimanche 24 Septembre

Dernière Journée Yoga & Cheval dans le 77. Dimanche 24 Septembre

J’ai le plaisir de vous annoncer la dernière Journée Yoga & Cheval à Fontainebleau le DIMANCHE 24 SEPTEMBRE (je quitte ensuite la région). 

JOURNEE YOGA & CHEVAL ACCESSIBLE A TOUS 🙂
Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

PROGRAMME
8H45 : Accueil au Haras des Brulys – 77630 Saint-Martin-en-Bière
L’Espace Equestre Henson – Pays de Fontainebleau vous attend le long d’une petite route partant de la D64 entre Barbizon et Macherin, sur la commune de Saint-Martin-en-Bière.Présentation de la journée, infusion.
Répartition des groupes.9H-11H45
YOGA POUR LES CAVALIERS DÉBUTANTS AVEC ALIZEE (en extérieur)
BALADE A CHEVAL POUR LES CAVALIERS CONFIRMÉS AVEC ALICE

12H-14H Déjeuner en extérieur tous ensemble au centre équestre.

14H-16H45
YOGA POUR LES CAVALIERS CONFIRMÉS AVEC ALIZEE (en extérieurs)
CHEVAL POUR LES CAVALIERS DÉBUTANTS AVEC ALICE

17H00 Débriefing tous ensemble & goûter
17H30 Fin de la journée Oxygène

TARIF : 130€ / personne 
 
INSCRIPTION / RESERVATION (pour les personnes qui réservent directement avec moi)
ACOMPTE de 80€ régler par virement à LE MONDE D ALIZEE
SOLDE de 50€, à régler le jour J (espèce ou bien par chèque). 
 
TRANSFERTS

Des transferts peuvent être organisés – me contacter.

NIVEAU EQUESTRE
2 groupes de niveau : cavalier débutant / cavalier à l’aise aux 3 allures en extérieur.
Pensez à m’indiquer : votre niveau à cheval, la fréquence à laquelle vous montez, taille, poids, âge et numéro de téléphone ?

 
ALIMENTATION
Pouvez-vous m’indiquer si vous suivez des régimes alimentaires particuliers et/ou avez des allergies alimentaires.
Le brunch est végétarien bio.
EQUIPEMENT
YOGA

Pensez à apporter :
– votre tapis
– une tenue confortable pour pratiquer (ça peut être votre culotte d’équitation si vous êtes bien dedans)
– une petite couverture pour la relaxation de fin de séance
– brique et sangle (si vous en avez – pas obligatoire)

EQUITATION
– votre culotte d’équitation, vos boots/mini chaps et votre casque (des casques & des mini chaps sont à disposition sur place si besoin)
Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

Je reste à votre disposition pour tout complément d’information.
Au plaisir et à bientôt,