[Cours 🧘‍♀️🧘 Saint-Lizier 09]
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Je suis en joie de t’annoncer que ma collaboration avec @terresdemeraude continue 💚
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Retrouve moi sur le tapis tous les 1er lundis du mois de 18H à 19H30, pour 1H30 de yoga.
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S’échapper en douceur de son quotidien, de ses préoccupations et oublier ses repères le temps d’une soirée…
Se laisser guider & accompagner en confiance vers un état de détente et de lâcher prise, pour se reconnecter à son essence✨
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👯‍♀️QUI : Ouvert à tous ! Vous venez comme vous êtes. Des options sont proposées pour que tout le monde puisse participer à son rythme et en toute bienveillance.
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🕰DUREE : 1H15 de pratique yoguique (#asanas, #pranayamas, relaxation)
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📍OU : @terresdemeraude L’association se trouve sur le Domaine de Saint-Blanquat, site magique face aux montagnes entouré d’animaux, à 10 min de St Giron.
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📿 MATERIEL : Prévoir tapis + bloc & sangle (si vous avez – pas obligatoire).
🗓 QUAND : Tous les 1er lundis du mois de 18H à 19H30
– Lundi 4/12 => Prix libre
– Lundi 8/01
– Lundi 05/02
– Lundi 04/03
– Lundi 08/04
– Lundi 06/05
– Lundi 03/06
– Lundi 01/07
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👛 Tarif 2024 : 12€
Il comprend une participation pour l’association.
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📞 RESA : En MP ou bien par msg 07.77.79.70.17
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Kamalâ 🫶
Yoga St Giron Ariege
Crédit photo @virginie_photographie / www.virginie.lombard.com