Le Blog d’Alizée
Découvrez ici toutes l’actualité, les posts, les recettes d’Alizée.
[AUTONOMIE] Mon autonomie en eau
Hello peep's ! Aujourd'hui on va parler d'hydratation. Connaissez-vous l'importance de l'eau pour votre santé ? L’hydratation est indispensable à l’organisme au même titre que l’alimentation : - Elle permet à l’organisme d’assimiler et de transporter les...
[FOOD] Cheesecake Cru au Citron
#sanslactose #sansgluten #sanssucreajouté #vegan Info de départ : Quantité : 8/10 parts Plat : Moule à manqué ou emporte pièce : 20 cm de diamètre Ingrédients : Base de cheesecake cru 120 g de graines (amandes, noix, tournesol, pécan... C'est au choix)...
Quelle tenue pour faire du Yoga ?
Si vous vous êtes mise au yoga depuis peu, félicitations ! Vous devez découvrir beaucoup de postures, et notamment certaines qui peuvent s’avérer complexe... Avec un peu de pratique, vous vous demandez surement quelle est la meilleur tenue à adopter. Pour le haut :...
[FEEDBACKS] – Journée Yoga & Cheval – Fontainebleau
Séjour : Journée Yoga & Cheval en forêt de Fontainebleau - été 2019 « Merci Alizée pour cette journée découverte incroyable. Des participantes très sympathiques: j’ai apprécié le fait que l’on soit peu nombreuses et que l’on puisse échanger si facilement. Pour ma...
[FEEDBACKS] – Journée Yoga & Cheval – Fontainebleau
Séjour : Journée Yoga & Cheval en forêt de Fontainebleau - été 2019 « J+3 et je ne me remet toujours pas de cette journée ! Tu m’as tellement apporté Alizée, MERCI. Les petites phrases du début résonnent encore ; tes mots sur la bienveillance envers nos corps et...
[FEEDBACKS] – Voyage Yoga & Marche en Jordanie
Séjour : Voyage Yoga & Marche en Jordanie - Mars 2019 « Le mix Yoga / Rando était parfait, avec une Alizee très professionnelle et à l’écoute de tous. En synthèse, super expérience et plein de beaux souvenirs; je recommande vivement ! » Hervé « Merci à Alizée...
[FEEDBACKS] – Voyage Yoga & Cheval au Kirghizistan
Séjour : Voyage Yoga & Cheval au Kirghizistan - Juillet 2018 Elisabeth, « Très contente et c’est très bien cette formule avec le yoga et des visites culturelles. Le groupe était ultra sympa. Je suis enchantée par ce séjour et Alizée et Hélène charmantes et...
[FEEDBACKS] – Voyage Yoga & Cheval au Kirghizistan
Séjour : Voyage Yoga & Cheval au Kirghizistan - Juillet 2018 Hélène, « Au cœur d’une nature profonde et sauvage, nous avons chevauché à travers montagnes et steppes, rencontré des nomades exceptionnels, bu du lait de juments fermenté, médité, ressourcé notre...
[FEEDBACKS] – Week-end Running Yogis en Forêt de Fontainbleau
Week-end Running Yogis en Forêt de Fontainebleau - Octobre 2019 Hortense, J'avais découvert cette méthode au cours d'une recherche de formation supplémentaire à mon parcours. L'objectif était de vivre l'expérience du running yoga pour éventuellement penser à suivre la...
[FEEDBACKS] – Week-end Running Yogis en Forêt de Fontainbleau
Week-end Running Yogis en Forêt de Fontainebleau - Octobre 2019 Agnès, J'ai malheureusement dû attendre le week-end pour répondre à ton mail. Et oui la zénitude et la détente du week-end dernier ont rapidement laissé place au tumulte et au speed de la semaine...