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Journées / Stages / Voyages Yoga & Cheval – Fontainebleau, Ariège & Maroc 24

Journées / Stages / Voyages Yoga & Cheval – Fontainebleau, Ariège & Maroc 24

Jan 22, 2024 | Actualité, Yoga, Yoga Cheval

Une bulle d’oxygène au cœur d’une nature préservée 🧘‍♀️🐴🌳!

 

A 1h de Paris (pour le yoga cheval Fontainebleau) et à 1h de Toulouse (pour le yoga cheval au pied des Pyrénées), ce week-end Yoga et Cheval sera l’occasion de vous offrir une belle parenthèse bien-être.
Les différentes pratiques bien-être/équestres proposées : Yoga (asanas, pranayamas), Méditation avec les chevaux, exercices de proprioception, reliance au groupe, soin confort au cheval, balade à cheval… vous aideront à vous recentrer, à vous ancrer, à faire confiance au chevaux pour trouver votre place & vous laisser guider pleinement vers le relâchement, la joie et la légèreté de vivre.
Les chevaux sont de puissants guides, en revenant à l’essentiel, vous, grâce à l’accompagnement en yoga, vous ouvrirez tous vos sens pour vous laisser guider par le peuple des chevaux et regagner votre liberté !

Ces stages offrent une vrai reconnexion à la nature, à notre Terre Mère, aux animaux, tout en douceur, où chacun.e à la possibilité d’évoluer à son rythme.

YOGA CHEVAL FONTAINEBLEAU

NIVEAU EN YOGA : Accessible à tous. Aucun pré requis nécessaire. Séances axées pour préparer le corps à la pratique équestre.
NIVEAU EQUESTRE : Accessible à tous. 2 groupes de niveaux : débutant & cavalier à l’aise aux 3 allures (pas, trot, galop).
OUVERT AU NON CAVALIER (accompagnant) : OUI

Les débutants, les personnes ayant des appréhensions avec les chevaux sont les bienvenus, ces week-end sont une excellente opportunité pour rencontrer les chevaux avec bienveillance et Amour. Et se mettre en selle, pas à pas, en douceur, avec un accompagnent en petit groupe.

YOGA CHEVAL FNTAINEBLEAU

📆DATES 2024 FONTAINEBLEAU 77 (possibilité de s’inscrire à la journée)
• 25-26 mai INFO ICI
• 28-29 septembre INFO ICI

📆DATES 2024 ARIEGE (Sainte-Croix-Volvestre 09)
• 10-12 mai INFO ICI
• 18-20 octobre INFO ICI

📆DATES 2024 MAROC
• 30 mars au 6 avril INFO ICI
• 09 au 16 novembre INFO ICI

N’hésitez pas à me contacter par email pour tout complément d’information : contact@le-monde-dalizee.fr (la messagerie du site ne fonctionne pas).

Kamalâ

Yoga & Cheval au Maroc

YOGA ET CHEVAL FONTAINEBLEAU

Dernière Journée Yoga & Cheval dans le 77. Dimanche 24 Septembre

Dernière Journée Yoga & Cheval dans le 77. Dimanche 24 Septembre

Août 16, 2023 | Actualité, Lifestyle, Yoga Cheval

J’ai le plaisir de vous annoncer la dernière Journée Yoga & Cheval à Fontainebleau le DIMANCHE 24 SEPTEMBRE (je quitte ensuite la région). 

JOURNEE YOGA & CHEVAL ACCESSIBLE A TOUS 🙂
Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

PROGRAMME
8H45 : Accueil au Haras des Brulys – 77630 Saint-Martin-en-Bière
L’Espace Equestre Henson – Pays de Fontainebleau vous attend le long d’une petite route partant de la D64 entre Barbizon et Macherin, sur la commune de Saint-Martin-en-Bière.Présentation de la journée, infusion.
Répartition des groupes.9H-11H45
YOGA POUR LES CAVALIERS DÉBUTANTS AVEC ALIZEE (en extérieur)
BALADE A CHEVAL POUR LES CAVALIERS CONFIRMÉS AVEC ALICE

12H-14H Déjeuner en extérieur tous ensemble au centre équestre.

14H-16H45
YOGA POUR LES CAVALIERS CONFIRMÉS AVEC ALIZEE (en extérieurs)
CHEVAL POUR LES CAVALIERS DÉBUTANTS AVEC ALICE

17H00 Débriefing tous ensemble & goûter
17H30 Fin de la journée Oxygène

TARIF : 130€ / personne 
 
INSCRIPTION / RESERVATION (pour les personnes qui réservent directement avec moi)
ACOMPTE de 80€ régler par virement à LE MONDE D ALIZEE
SOLDE de 50€, à régler le jour J (espèce ou bien par chèque). 
 
TRANSFERTS

Des transferts peuvent être organisés – me contacter.

NIVEAU EQUESTRE
2 groupes de niveau : cavalier débutant / cavalier à l’aise aux 3 allures en extérieur.
Pensez à m’indiquer : votre niveau à cheval, la fréquence à laquelle vous montez, taille, poids, âge et numéro de téléphone ?

 
ALIMENTATION
Pouvez-vous m’indiquer si vous suivez des régimes alimentaires particuliers et/ou avez des allergies alimentaires.
Le brunch est végétarien bio.EQUIPEMENT
YOGA
Pensez à apporter :
– votre tapis
– une tenue confortable pour pratiquer (ça peut être votre culotte d’équitation si vous êtes bien dedans)
– une petite couverture pour la relaxation de fin de séance
– brique et sangle (si vous en avez – pas obligatoire)

EQUITATION
– votre culotte d’équitation, vos boots/mini chaps et votre casque (des casques & des mini chaps sont à disposition sur place si besoin)
Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

Je reste à votre disposition pour tout complément d’information.
Au plaisir et à bientôt,
Journée Oxygène : Yoga, Cheval & Brunch Bio

Journée Oxygène : Yoga, Cheval & Brunch Bio

Fév 28, 2023 | Actualité, Lifestyle, Yoga, Yoga Cheval

Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

PROGRAMME :
8H45 : Accueil & boisson d’accueil
ADRESSE : L’adresse exacte vous sera communiqué prochainement.
9H00-11H30 : Atelier Yoga du cavalier (pratique en extérieur si le temps le permet).
11H45 – 13H15 : Déjeuner végétarien.
13H15 : Transfert au centre équestre (par vos soins – à 10 min du lieu de pratique)
14H-16H : 2H de balade à cheval dans la belle forêt de Fontainebleau, avec l’écurie Des Sabots dans la Forêt à Ury.
16H30 : Petit goûter et débriefing
17H00 : Fin de la journée
TARIF : 130€ / personne (110€ pour la 2ième inscription, année en cours).
INSCRIPTION
Pour valider votre (vos) place(s), merci de me retourner deux chèques :
– Acompte à régler au moment de votre inscription :  80€
– Solde 50€, à régler le jour J
A réception de votre acompte votre place est confirmée.
L’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre fait 15 jours avant l’événement (sauf si vous pouvez remplacer votre place).
Le départ est garanti à partir de 5 participants.
Des bons cadeaux peuvent être envoyés, règlement 100% de la prestation.
La partie yoga du cavalier & ateliers se déroule avec tous les participants. Aucun niveau requis.
La partie équestre : 2 groupes sont faits (débutant & cavaliers à l’aise aux 3 allures.
NIVEAU EQUESTRE
Merci d’indiquer votre niveau équestre. Si vous avez l’habitude de monter en extérieur. Si vous êtes à l’aise aux 3 allures (pas / trot / galop) et à quelle fréquence vous montez.
Merci d’indiquer également : taille, poids et âge ?
ALIMENTATION
Merci d’indiquer si vous suivez des régimes alimentaires particuliers et/ou avez des allergies alimentaires.
Le brunch est végétarien bio et généralement sans gluten et sans lactose.
EQUIPEMENT
YOGA (pas de prêt de matériel pour respecter les conditions sanitaires COVID)
Pensez à apporter :
– votre tapis
– une tenue confortable pour pratiquer (ça peut être votre culotte d’équitation si vous êtes bien dedans)
– une petite couverture pour la relaxation de fin de séance
– brique et sangle (si vous en avez – pas obligatoire)
EQUITATION
– votre culotte d’équitation, vos boots/mini chaps et votre casque (des casques & des mini chaps sont à disposition sur place si besoin)
Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

DERNIERE JOURNEE YOGA & CHEVAL A FONTAINEBLEAU 2023

DATE : DIMANCHE 24 SEPTEMBRE 2023 (dernières places disponibles) – En partenariat avec Chevaux Henson de Fontainebleau à Barbizon.

Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

Toutes les RESERVATIONS se font par email : contact@le-monde-dalizee.fr

[Voyages] Yoga & Cheval (ou marche)

[Voyages] Yoga & Cheval (ou marche)

Jan 3, 2023 | Lifestyle, Yoga, Yoga Cheval

Si vous considérez qu’un voyage intérieur ne peut pas être complet sans changer de continent… Alors ne manquez pas les prochains départs au Maroc et en Tunisie. L’agence Caval&go (pour les cavaliers) & Zenngo (option marche pour les non-cavaliers), s’occupe de tout pour nous faire vivre 1 semaine hors du temps ! Préparez-vous à vous envoler sur tous les plans, entre grands galops avec nos Barbes Arabes, pratiques yogiques au lever & au coucher de soleil, échange & partage avec les différents peuples cavaliers… sans oublier de magnifiques nuits sous le ciel étoilé au coeur d’une nature préservée !

Pour imaginer la magie des prochains mois…

VOYAGE YOGA & CHEVAL AU MAROC avec Cavalngo
🐪 Vallée des Roses – Du 30/04 au 07/05/2023
(départ garanti – ne traînez pas pour profiter de tarif aérien intéressant)
🐪 Vallée du Paradis – Du 22 au 29/10/2023
Découvrir le voyage de octobre 22 en vidéo 👉 ICI

VOYAGE YOGA & CHEVAL EN TURQUIE avec Cavalngo
🐎 La Cappadoce en version sportive – Du 13 au 20/08/23

*Accompagnement yogique compet sur le tapis 2/jours (matin & soir) au cœur d’une nature préservé & enivrante.
**Option non cavalier : la rando à cheval est remplacée par une randonnée pédestre. Pour plus d’info contacter l’agence de voyage Zenngo.

Pour découvrir les JOURNEES OXYGENE (Yoga, Cheval & Brunch végétarien) en Forêt de Fontainebleau : Cliquez ICI

Audio – Immobile avec mon cheval ♡

Audio – Immobile avec mon cheval ♡

Avr 15, 2022 | Actualité, Lifestyle, Yoga Cheval

Une petite méditation guidée de 5 min « Immobile avec mon cheval », à pratiquer dès que vous êtes en présence des chevaux, pour calmer le mental et revenir à soi. Se laisser guider par le calme et la force des chevaux pour ouvrir l’espace des possibles…

« Pour beaucoup d’Occidentaux, l’immobilité intérieure, l’observation sans jugement et la présence à ce qui est sont devenues des tâches pratiquement insurmontables. Avec les chevaux, il nous faut devenir véritablement centrés, entièrement présents, attentifs et éveillés. Il nous faut apprendre à ne rien faire avant de nous déplacer sur leur dos. Avant de monter à cheval, il nous faut connaître l’art subtil du wu wei ( le non faire en chinois). » Sylvain Gillier

 

Pour découvrir nos méditations avec les chevaux à Fontainebleau : https://le-monde-dalizee.fr/actualite/meditation-pranayama-communication-non-verbale-avec-les-chevaux/

Journée Oxygène : Yoga, Cheval & Brunch Bio

Journée Oxygène : Yoga, Cheval & Brunch Bio

Déc 11, 2020 | Actualité, Lifestyle, Yoga, Yoga Cheval

UNE BELLE JOURNÉE YOGA & CHEVAL EN FORET DE FONTAINEBLEAU 🌞🐴🧘‍♀️

On vous a concocté, un super programme, pour vous chouchouter, vous (re)connecter à vous même & aux chevaux, bien vous alimenter et pétiller de bonheur !

Pourquoi associer le yoga à sa pratique équestre ? Pour préparer son corps à une discipline sportive, pour ouvrir & détendre les muscles qui sont sollicités à cheval, mais aussi pour mieux gérer ses émotions, se reconnecter à sa nature profonde, trouver son alignement et ainsi mieux vivre sa relation avec le cheval.

🕐De 8h45 à 17h . 🌳 Où : Au cœur de la forêt de Fontainebleau. Le lieu exact vous sera communiquer au moment de l’inscription. . PROGRAMME 8H45 : Accueil. 9H00 : Présentation & Boisson d’accueil 9H00-11H15 : Yoga pour cavalier  à Fontainebleau (accessible à tous) 11H30-13H00 : Brunch végétarien & bio (fait maison) 14H-16H : 2H de balade à cheval dans notre belle forêt de Fontainebleau (nous ferons deux groupes : débutant & confirmé). 16H30 : Débriefing – Snack . 🌟 Si le temps le permet, sur les mois de juin, juillet, août et septembre, le cours de yoga se déroulera dehors, dans les paddocks avec les chevaux.

Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

👫 Niveau : Ouvert à tous

Yoga, Nous pratiquerons tous ensemble
Equitation : 2 groupes de niveau seront fait (débutants & cavaliers à l’aise aux 3 allures).

👛Tarif : – 130€ pour la 1ère inscription de l’année – 110€ pour les inscriptions suivantes (année en cours)

Nombre de place limité.

Votre place est confirmée à réception de l’acompte.

Yoga et Cheval Fontainebleau

Yoga et Cheval Fontainebleau

DERNIERE JOURNEE YOGA & CHEVAL A FONTAINEBLEAU 2023

DATE : DIMANCHE 24 SEPTEMBRE 2023 (dernières places disponibles) – En partenariat avec Chevaux Henson de Fontainebleau à Barbizon.

 

Toutes les RESERVATIONS se font par email : contact@le-monde-dalizee.fr