Les articles Lifestyle d’Alizée
![[Actu] Cours de Yoga / Ateliers CRUsine pendant le confinement](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2020/11/126229410_1806909299476768_5402837395882268826_n-400x250.jpg)
[Actu] Cours de Yoga / Ateliers CRUsine pendant le confinement
Hello les choux, Ne perdez pas le nord*, au contraire ancrez-vous davantage ! Avec mon équipe de choc du @the.bigislands ( avec Gaëtane et Karine), nous vous accompagnons pendant ces 3 prochaines semaines de confinement pour garder la tête sur vos épaules, du tonus...
Terrine végétale pour apéro festif !
Connaissez-vous les "Terrines Végétales" ? . Ce sont des petits "pâtes" que l'on réalise à base de graines germées et/ou d'oléagineuses. Hier soir, on s'est retrouvé chez Yan, à La Mesure (boutique de vrac) à Melun pour préparer ces petites merveilles, à l'occasion...
![[ACTU] Programme du mois de Juin](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2020/06/cours_yoga_fontainebleau_caribou_1-400x250.jpg)
[ACTU] Programme du mois de Juin
Welcome Juin ♡ Les barrières se lèvent - le calme s'installe doucement, C'est le moment d'en profiter ! Dans quelques jours c'est l'été, Un regain de liberté, Bien mérité ! Dépaysons-nous, Reconnectons-nous à la nature, Continuons à prendre soin de nous. C'est...
Méditation, pranayama, communication non verbale avec les chevaux
Rencontre avec soi et le cheval Méditation guidée dans les prés avec les chevaux, trouver son ancrage, reconnexion à la terre. Exercice de respiration (pranayama), quitter le mental et redescendre dans son "centre". Pranayama avec les chevaux Introduction à la...
![[AUTONOMIE] Mon autonomie en eau](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2020/05/96358967_2815272298595692_3998718456424824832_n-400x250.jpg)
[AUTONOMIE] Mon autonomie en eau
Hello peep's ! Aujourd'hui on va parler d'hydratation. Connaissez-vous l'importance de l'eau pour votre santé ? L’hydratation est indispensable à l’organisme au même titre que l’alimentation : - Elle permet à l’organisme d’assimiler et de transporter les...
![[SANTE] Cuisson à la vapeur douce (Vitaliseur de Marion)](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2020/04/69580467_3026535157572514_5216387245853900800_n-400x250.jpg)
[SANTE] Cuisson à la vapeur douce (Vitaliseur de Marion)
Découvrez le secret d’une cuisson vapeur révolutionnaire, gardez vos aliments vivants ! Grâce aux progrès considérables de la biochimie cellulaire, la diététique a désormais mis en lumière l’importance des éléments vitaux contenus dans les aliments, vitamines,...