Le Blog d’Alizée
Découvrez ici toutes l’actualité, les posts, les recettes d’Alizée.
Journée Oxygène : Yoga, Cheval & Brunch Bio
UNE BELLE JOURNÉE YOGA & CHEVAL EN FORET DE FONTAINEBLEAU On vous a concocté, un super programme, pour vous chouchouter, vous (re)connecter à vous même & aux chevaux, bien vous alimenter et pétiller de bonheur ! Pourquoi associer le yoga à sa pratique équestre...
Retraite Virtuelle Féminin Sacré
Crédit Photo @Lucille_Rauscher RETRAITE VIRTUELLE FEMININ SACRE Cette retraite virtuelle vous est proposée par 6 femmes vibrantes et inspirantes (Aurélie, Gaëtane, Lucie, Lucille, Blanca et Alizée). Des femmes qui aiment transmettre, partager et vous...
Redinamiser son chakra du coeur
"Irradiez d'un amour illimité sur le monde entier" Boudha Exercice de conscience : La prochaine fois que vous irez dans un lieu qui vous plaît particulièrement, arrêtez-vous quelques instants et asseyez-vous. Détendez-vous et respirez calmement ; laissez...
[Food] Pesto de Cresson & Bienfaits
Le Cresson vous connaissez ? Le cresson c'est la santé et en manger, c'est la conserver ! Le cresson est faible en calories, mais riche en nutriments essentiels ! Il détoxique votre organisme. Riche en cuivre, fer, calcium, fibres et vitamine K, le cresson est...
[Actu] Méditation Pleine Lune & Rencontre avec son féminin sacré
Méditation mondiale de la Pleine Lune, mardi 1/12/2020 Dans la lumière blanche de la Pleine Lune, toutes les couleurs de l’arc-en-ciel sont adoucies par le féminin. Lorsque nous méditation pendant la pleine lune, nous insufflons des couleurs spécifiques ou des...
[Actu] Cours de Yoga / Ateliers CRUsine pendant le confinement
Hello les choux, Ne perdez pas le nord*, au contraire ancrez-vous davantage ! Avec mon équipe de choc du @the.bigislands ( avec Gaëtane et Karine), nous vous accompagnons pendant ces 3 prochaines semaines de confinement pour garder la tête sur vos épaules, du tonus...
[FOOD] Tarte Crue Chocolat & Sarrazin
une tarte au chocolat végane, crue, sans sucre ajouté ni gluten. Une tarte au chocolat gourmande, à la texture parfaite, à la pâte surprenante, au ganache fondant 🍫 . Une recette de tarte au chocolat riche en fibres, pauvre en sucre, pleine de magnésium à dévorer sans...
[Feedback] Week-end Yoga & Alimentation – Fontainebleau
Week-end "Yoga, Méditation & Alimentation" en forêt de Fontainebleau - Sptembre 2020 "Je voulais te dire un grand merci pour le WE que tu m’as fait passer. Tu m’as fait découvrir le monde du Yoga avec beaucoup de bienveillance et je ne m’attendais pas à ce que...
[Feedback] Week-end Yoga & Alimentation – Fontainebleau
Week-end "Yoga, Méditation & Alimentation" en forêt de Fontainebleau - Septembre 2020 "Je tenais à te remercier encore une fois pour ce week-end que tu nous as fait partagé. Merci pour ton apprentissage du yoga, ta bonne humeur, ta bienveillance et ton partage...
Je KICK la rentrée ♡ (programme 20/21)
Humeur de changement de saison Septembre, fin de l'été, début de l'automne... La rentrée est toujours un synonyme de nouveau départ, avec une envie (plus ou moins forte) de remettre de l'ordre dans sa vie, dans sa tête. Aujourd'hui, encore plus qu'avant, nous nous...