Le Blog d’Alizée
Découvrez ici toutes l’actualité, les posts, les recettes d’Alizée.
SUMMER CHALLENGE : Coaching Renfo & Trail, spécial femmes !
Hello Ladies! Les mesures sanitaires s'assouplissent, il est grand temps de mettre en place de nouvelles routines 👊! J'ai le plaisir de vous annoncer mon nouveau programme sportif à Fontainebleau, spécial femmes : "Coaching Renfo & Objectif Trail" en présentiel...
![[Food] Pain sans gluten, au sarrasin et sans levain](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2021/03/pain_sarrasin_sans_gluten_sans_levain-400x250.jpg)
[Food] Pain sans gluten, au sarrasin et sans levain
Un pain sans gluten, au sarrasin, pour nous faire rappeler le goût de nos bonnes galettes blé noir de Bretagne. La recette, de pain sans gluten et sans levain, que je vous propose ici est relativement longue. Je vous propose un temps de trempage de 48H et de...
![[Food] Les bienfaits des Algues + recettes](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2021/03/159620115_916371899127068_471665130859743763_n-400x250.jpg)
[Food] Les bienfaits des Algues + recettes
En France, nous ne connaissons pas vraiment les algues, contrairement aux pays Asiatiques. Rares sont les personnes qui en consomment régulièrement. Je vous l'accorde, à 1ère vue certaines sont rebutantes et olfactivement, elles peuvent aussi donner un peu la nausée....
![[Food] Banana Bread Vegan & Info Bananes](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2021/03/Banana_bread_vegan-400x250.jpg)
[Food] Banana Bread Vegan & Info Bananes
J'aime les bananes plus que tout !!! C'est un fruit que je mange quasiment tous les jours 🙂 Alors toutes les préparations à base de bananes me rendent dinguent (crues ou cuites, elles se mangent à toutes les sauces). Mais attention à bien respecter sa maturité pour...
![[Feedback] Week-end Yoga dans le Perche](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2021/02/147029597_414083289663944_7598849428514844887_n-400x250.jpg)
[Feedback] Week-end Yoga dans le Perche
"Bonsoir Alizée, Merci pour toutes ces informations et ces partages, ces cadeaux que tu nous offre avec bienveillance et générosité. J’ai passé un moment inoubliable dans ce lieu magique, bercée par ta voix, ton intention de lumière et ta force spirituelle. Ton...
Journée Cocooning & Detox
Sauna & Jus Vert au Studio de Yoga The Big Island - Milly la Forêt. Connaissez-vous le loi de l'hormèse ? "Pour se construire et rester en bonne santé, le corps humain a besoin d’être en interaction avec son environnement sous peine de dépérir. Car il est...
Journée Oxygène : Yoga, Cheval & Brunch Bio
UNE BELLE JOURNÉE YOGA & CHEVAL EN FORET DE FONTAINEBLEAU On vous a concocté, un super programme, pour vous chouchouter, vous (re)connecter à vous même & aux chevaux, bien vous alimenter et pétiller de bonheur ! Pourquoi associer le yoga à sa pratique équestre...
Retraite Virtuelle Féminin Sacré
Crédit Photo @Lucille_Rauscher RETRAITE VIRTUELLE FEMININ SACRE Cette retraite virtuelle vous est proposée par 6 femmes vibrantes et inspirantes (Aurélie, Gaëtane, Lucie, Lucille, Blanca et Alizée). Des femmes qui aiment transmettre, partager et vous...
Redinamiser son chakra du coeur
"Irradiez d'un amour illimité sur le monde entier" Boudha Exercice de conscience : La prochaine fois que vous irez dans un lieu qui vous plaît particulièrement, arrêtez-vous quelques instants et asseyez-vous. Détendez-vous et respirez calmement ; laissez...
![[Food] Pesto de Cresson & Bienfaits](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2020/11/pesto_cresson-400x250.jpg)
[Food] Pesto de Cresson & Bienfaits
Le Cresson vous connaissez ? Le cresson c'est la santé et en manger, c'est la conserver ! Le cresson est faible en calories, mais riche en nutriments essentiels ! Il détoxique votre organisme. Riche en cuivre, fer, calcium, fibres et vitamine K, le cresson est...