Yoga Dynamique (1h30) à The Big Island

Cours de yoga dynamique de 1h30 en petit groupe (8 max pour respecter les gestes barrières Covid – période normale 10-12 pers) au studio de yoga The Big Island à Milly la forêt.

Déroulement du cours :
– Assise (ouverture de la parenthèse, connexion au souffle, pranayama…)
– Pratique d’asanas (hatha, flow…)
– Relaxation (savasana, postures d’intériorisation…)

Vous serez guidée en toute bienveillance.

Accessible à tous. Il est néanmoins recommandé de s’inscrire à la rentrée de septembre et de participer au minimum à un cours/semaine afin de pouvoir suivre la progression des cours tout au long de l’année.

 

Date

Oct 12 2020
Expired!

Heure

19 h 00 min - 20 h 30 min
The Big Island (Milly la Forêt)

Lieu

The Big Island (Milly la Forêt)
Catégorie

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