Le Blog d’Alizée
Découvrez ici toutes l’actualité, les posts, les recettes d’Alizée.
[Food] Barres Energétiques
Des barres vitalités, pour un délicieux encas sur vos sorties trail, vos rando en montagne cet été ou bien pour faire le plein d'énergie après un gros effort ! BARRES ÉNERGÉTIQUES Quantité : 18 barres Moule : 24X24 INGREDIENTS - 200 gr de pâte de dattes - 200 gr de...
[Food] Cheesecake à la banane (sans cuisson)
Cette recette de cheesecake à la banane sans cuisson et tout simplement une tuerie 🤩🤩🤩 !!! #sanslactose #sansgluten #sanssucreajouté #vegan Info de départ : Quantité : 8/10 parts Plat : Moule à manqué ou emporte pièce : 20 cm de diamètre Ingrédients : Base de...
[ACTU] Cours de Yoga en Forêt de Fontainebleau
"Ami, toi seul es ton secret ! Qui d'autre en peut ouvrir les portes ? Toi seul peut y entrer !" Et si vous commenciez maintenant ? Dans la joie, la légèreté et la bienveillance... J'ai le plaisir de vous annoncer la reprise officielle des cours de yoga...
[Be the woman you want to be!]
Et si l'on revenait un peu sur l'étymologie de Femme ? - Le mot "femme" nous vient du grec phuomai ("φυομαι" : "ce qui naît") puis du latin "femina" [1] au sens de l'être au féminin, ou "foemina" [2] qui dérive de "foetare", "fœtus", parce que, l'écrit-on au XIXe...
SUMMER CHALLENGE : Coaching Renfo & Trail, spécial femmes !
Hello Ladies! Les mesures sanitaires s'assouplissent, il est grand temps de mettre en place de nouvelles routines 👊! J'ai le plaisir de vous annoncer mon nouveau programme sportif à Fontainebleau, spécial femmes : "Coaching Renfo & Objectif Trail" en présentiel...
[Food] Pain sans gluten, au sarrasin et sans levain
Un pain sans gluten, au sarrasin, pour nous faire rappeler le goût de nos bonnes galettes blé noir de Bretagne. La recette, de pain sans gluten et sans levain, que je vous propose ici est relativement longue. Je vous propose un temps de trempage de 48H et de...
[Food] Les bienfaits des Algues + recettes
En France, nous ne connaissons pas vraiment les algues, contrairement aux pays Asiatiques. Rares sont les personnes qui en consomment régulièrement. Je vous l'accorde, à 1ère vue certaines sont rebutantes et olfactivement, elles peuvent aussi donner un peu la nausée....
[Food] Banana Bread Vegan & Info Bananes
J'aime les bananes plus que tout !!! C'est un fruit que je mange quasiment tous les jours 🙂 Alors toutes les préparations à base de bananes me rendent dinguent (crues ou cuites, elles se mangent à toutes les sauces). Mais attention à bien respecter sa maturité pour...
[Feedback] Week-end Yoga dans le Perche
"Bonsoir Alizée, Merci pour toutes ces informations et ces partages, ces cadeaux que tu nous offre avec bienveillance et générosité. J’ai passé un moment inoubliable dans ce lieu magique, bercée par ta voix, ton intention de lumière et ta force spirituelle. Ton...
Journée Cocooning & Detox
Sauna & Jus Vert au Studio de Yoga The Big Island - Milly la Forêt. Connaissez-vous le loi de l'hormèse ? "Pour se construire et rester en bonne santé, le corps humain a besoin d’être en interaction avec son environnement sous peine de dépérir. Car il est...