Le lien entre le yoga et le roulement des saisons est fort.
Je vous propose chaque mois (1 jeudi matin/mois) un atelier de 3H pour vous accompagner dans tous ces changements saisonniers et pour que la pratique du yoga vous permette de profiter au mieux des énergies qui caractérisent chaque saison.
Vous pouvez consulter les thèmes & les tarifs sur le flyer.
La pratique de yoga se prolonge ensuite par un déjeuner partager dans la belle cuisine de l’Association Terres d’Emeraude.
Lieu : Association Terres D’Emeraude. Bois de St Blanquat. 09100 Saint-Lizier.
Inscription Obligatoire.
Cours de Yoga à Rimont (09), avec Kamalâ, le jeudi de 18H30 à 20H.
1er cours le 05/09/24. Cours d’essai gratuit (en septembre).
Cours transmis selon les enseignements : Swamis Sivananda/Vishnudevananda, Roger Clerc (Yoga de l’Energie) & De Gasquet (Approche Posturo Respiratoire).
Cours accessible à tous. Le yoga est bon pour la santé. Info : 07 77 79 70 17 / contact@le-monde-dalizee.fr
💥💥ALERTE DINGUERIE💥💥
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Je vous partage aujourd’hui la recette de mon magnifique gâteau cru mangue/passion 🥭🥭🥭
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MOULE : Emporte-pièce 20cm de diamètre INGREDIENTS LE CRUST
👉 200gr de dattes ou bien de pate de dattes
👉 120gr d’oléagineux (ici 50/50 noix de G/Noisettes)
👉 1 pincée de fleur de sel L’APPAREIL
👉 2 mangues
👉 le jus d’un citron
👉 200gr de crème de coco
👉 3gr d’agar agar
👉 40gr de sirop d’agave (un peu plus si les mangues ne st pas sucrées)
👉 40gr d’huile de coco LE NAPPAGE
👉 2 fruits de la passion
. REALISATION
1️⃣ Dans un robot lame en S, mixe grossièrement tous les ingrédients. Etale le crust dans ton moule. Pense à mettre du papier cuisson si ce n’est pas un emporte-pièce/moule à manquer que tu utilises. Réserve au frais.
2️⃣ Fais fondre l’H. de coco au bain-marie. Epluche les mangues, presse et zeste le citron, ajoute le sirop d’agave = Le tout dans un blender, mixe! Fais chauffer la crème de coco, ajoute l’agar agar en fouettant énergiquement jusqu’à ébullition. Ajoute cette préparation au blender, mixe de nouveau ! Fait couler l’appareil sur ton crust. Réserve au frais pour 5H min (idéalement 1 nuit).
3️⃣ Avant de servir cet incroyable gâteau cru, récupère le coulis des fruits de la passion et nappe le gâteau.
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Régale toi et surtout n’hésite pas à partager tes réalisations !
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ENJOY <3
Une exploration du vivant au travers de l’alimentation.
2H, 1 journée, 1 week-end complet, pour vous alléger le corps et l’esprit, vous offrir un temps d’introspection, de reconnexion, à vous, aux autres et à notre Terre Mère.
Nous réaliserons des préparation SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS PRODUITS RAFFINES, SANS CUISSON et 100% TROP BON !
Cuisine bio, avec des produits locaux (mais aussi exotiques), zéro déchet et 100% santé !
STAGES A SAINT-LIZIER EN ARIEGE (09)
SAMEDI 2 MARS 2024 JOURNEE DECOUVERTE DE L’ALIMENTATION VIVANTE – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Thème : Pâté végétaux, tartinades & frawmages
INFO : ICI
MERCREDI 27 MARS 2024 (18H-20h) – dernières places disponibles ATELIER LACTOFERMENTATION – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
INFO : contact@le-monde-dalizee.fr
JEUDI 16 MAI 2024 (18H-20h) – 35€ ATELIER LACTOFERMENTATION – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Résa/Info : kama.life.bonjour@gmail.com
MERCREDI 12 JUIN 2024 (18H-20h) – 35€ ATELIER LACTOFERMENTATION – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Résa/Info : kama.life.bonjour@gmail.com
MERCREDI 10 JUILLET 2024 (18H-20h) – 35€ ATELIER LACTOFERMENTATION – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Résa/Info : kama.life.bonjour@gmail.com
SAMEDI 10 ET DIMANCHE 11 AOUT WK DECOUVERTE DE L’ALIMENTATION VIVANTE TERRE D’EMERAUDE – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09) ARIEGE
Une bulle d’oxygène au cœur d’une nature préservée 🧘♀️🐴🌳!
A 1h de Paris (pour le yoga cheval Fontainebleau) et à 1h de Toulouse (pour le yoga cheval au pied des Pyrénées), ce week-end Yoga et Cheval sera l’occasion de vous offrir une belle parenthèse bien-être.
Les différentes pratiques bien-être/équestres proposées : Yoga (asanas, pranayamas), Méditation avec les chevaux, exercices de proprioception, reliance au groupe, soin confort au cheval, balade à cheval… vous aideront à vous recentrer, à vous ancrer, à faire confiance au chevaux pour trouver votre place & vous laisser guider pleinement vers le relâchement, la joie et la légèreté de vivre.
Les chevaux sont de puissants guides, en revenant à l’essentiel, vous, grâce à l’accompagnement en yoga, vous ouvrirez tous vos sens pour vous laisser guider par le peuple des chevaux et regagner votre liberté !
Ces stages offrent une vrai reconnexion à la nature, à notre Terre Mère, aux animaux, tout en douceur, où chacun.e à la possibilité d’évoluer à son rythme.
NIVEAU EN YOGA : Accessible à tous. Aucun pré requis nécessaire. Séances axées pour préparer le corps à la pratique équestre. NIVEAU EQUESTRE : Accessible à tous. 2 groupes de niveaux : débutant & cavalier à l’aise aux 3 allures (pas, trot, galop). OUVERT AU NON CAVALIER (accompagnant) : OUI
Les débutants, les personnes ayant des appréhensions avec les chevaux sont les bienvenus, ces week-end sont une excellente opportunité pour rencontrer les chevaux avec bienveillance et Amour. Et se mettre en selle, pas à pas, en douceur, avec un accompagnent en petit groupe.
📆DATES 2024 FONTAINEBLEAU 77 (possibilité de s’inscrire à la journée)
• 25-26 mai INFO ICI
• 28-29 septembre INFO ICI
📆DATES 2024 ARIEGE (Sainte-Croix-Volvestre 09)
• 10-12 mai INFO ICI
• 18-20 octobre INFO ICI
📆DATES 2024 MAROC
• 30 mars au 6 avril INFO ICI
• 09 au 16 novembre INFO ICI
N’hésitez pas à me contacter par email pour tout complément d’information : contact@le-monde-dalizee.fr (la messagerie du site ne fonctionne pas).
