Le lien entre le yoga et le roulement des saisons est fort.
Je vous propose chaque mois (1 jeudi matin/mois) un atelier de 3H pour vous accompagner dans tous ces changements saisonniers et pour que la pratique du yoga vous permette de profiter au mieux des énergies qui caractérisent chaque saison.
Vous pouvez consulter les thèmes & les tarifs sur le flyer.
La pratique de yoga se prolonge ensuite par un déjeuner partager dans la belle cuisine de l’Association Terres d’Emeraude.
Lieu : Association Terres D’Emeraude. Bois de St Blanquat. 09100 Saint-Lizier.
Inscription Obligatoire.
Cours de Yoga à Rimont (09), avec Kamalâ, le jeudi de 18H30 à 20H.
1er cours le 05/09/24. Cours d’essai gratuit (en septembre).
Cours transmis selon les enseignements : Swamis Sivananda/Vishnudevananda, Roger Clerc (Yoga de l’Energie) & De Gasquet (Approche Posturo Respiratoire).
Cours accessible à tous. Le yoga est bon pour la santé. Info : 07 77 79 70 17 / contact@le-monde-dalizee.fr
Une exploration du vivant au travers de l’alimentation.
2H, 1 journée, 1 week-end complet, pour vous alléger le corps et l’esprit, vous offrir un temps d’introspection, de reconnexion, à vous, aux autres et à notre Terre Mère.
Nous réaliserons des préparation SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS PRODUITS RAFFINES, SANS CUISSON et 100% TROP BON !
Cuisine bio, avec des produits locaux (mais aussi exotiques), zéro déchet et 100% santé !
STAGES A SAINT-LIZIER EN ARIEGE (09)
SAMEDI 2 MARS 2024 JOURNEE DECOUVERTE DE L’ALIMENTATION VIVANTE – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Thème : Pâté végétaux, tartinades & frawmages
INFO : ICI
MERCREDI 27 MARS 2024 (18H-20h) – dernières places disponibles ATELIER LACTOFERMENTATION – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
INFO : contact@le-monde-dalizee.fr
JEUDI 16 MAI 2024 (18H-20h) – 35€ ATELIER LACTOFERMENTATION – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Résa/Info : kama.life.bonjour@gmail.com
MERCREDI 12 JUIN 2024 (18H-20h) – 35€ ATELIER LACTOFERMENTATION – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Résa/Info : kama.life.bonjour@gmail.com
MERCREDI 10 JUILLET 2024 (18H-20h) – 35€ ATELIER LACTOFERMENTATION – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09)
Résa/Info : kama.life.bonjour@gmail.com
SAMEDI 10 ET DIMANCHE 11 AOUT WK DECOUVERTE DE L’ALIMENTATION VIVANTE TERRE D’EMERAUDE – TERRE D’EMERAUDE – ST LIZIER (09) ARIEGE
Une bulle d’oxygène au cœur d’une nature préservée 🧘♀️🐴🌳!
A 1h de Paris (pour le yoga cheval Fontainebleau) et à 1h de Toulouse (pour le yoga cheval au pied des Pyrénées), ce week-end Yoga et Cheval sera l’occasion de vous offrir une belle parenthèse bien-être.
Les différentes pratiques bien-être/équestres proposées : Yoga (asanas, pranayamas), Méditation avec les chevaux, exercices de proprioception, reliance au groupe, soin confort au cheval, balade à cheval… vous aideront à vous recentrer, à vous ancrer, à faire confiance au chevaux pour trouver votre place & vous laisser guider pleinement vers le relâchement, la joie et la légèreté de vivre.
Les chevaux sont de puissants guides, en revenant à l’essentiel, vous, grâce à l’accompagnement en yoga, vous ouvrirez tous vos sens pour vous laisser guider par le peuple des chevaux et regagner votre liberté !
Ces stages offrent une vrai reconnexion à la nature, à notre Terre Mère, aux animaux, tout en douceur, où chacun.e à la possibilité d’évoluer à son rythme.
NIVEAU EN YOGA : Accessible à tous. Aucun pré requis nécessaire. Séances axées pour préparer le corps à la pratique équestre. NIVEAU EQUESTRE : Accessible à tous. 2 groupes de niveaux : débutant & cavalier à l’aise aux 3 allures (pas, trot, galop). OUVERT AU NON CAVALIER (accompagnant) : OUI
Les débutants, les personnes ayant des appréhensions avec les chevaux sont les bienvenus, ces week-end sont une excellente opportunité pour rencontrer les chevaux avec bienveillance et Amour. Et se mettre en selle, pas à pas, en douceur, avec un accompagnent en petit groupe.
📆DATES 2024 FONTAINEBLEAU 77 (possibilité de s’inscrire à la journée)
• 25-26 mai INFO ICI
• 28-29 septembre INFO ICI
📆DATES 2024 ARIEGE (Sainte-Croix-Volvestre 09)
• 10-12 mai INFO ICI
• 18-20 octobre INFO ICI
📆DATES 2024 MAROC
• 30 mars au 6 avril INFO ICI
• 09 au 16 novembre INFO ICI
N’hésitez pas à me contacter par email pour tout complément d’information : contact@le-monde-dalizee.fr (la messagerie du site ne fonctionne pas).
Vous désirez vous lancer dans la lactofermentation mais vous n’osez pas ? La « peur » de ne pas réussir, de rater votre bocal vous empêche de vous lancer ?
Cet atelier vous donnera les bases nécessaires pour fermenter tous les légumes à la maison. Il vous ouvrira, aussi, les portes vers une nouvelle alimentation..
LES BIENFAITS DE LA LACTOFERMENTATION :
– Zéro déchet
– Zéro carbone
– Alimentation santé
– Fait maison
– Autonomie alimentaire
– Re-connexion à la nature et aux saisons
– Zéro danger
ATELIER DE 2H A MAISON SUMAC
– Introduction à la lactofermentation
– Un peu de biochimie
– Réalisation d’un bocal avec les légumes de saison & respect des gestes essentiels
– Échange autour de l’alimentation vivante
– Partage de recettes pour intégrer plus de lactofermentation au quotidien
– Légumes & bocal Le Parfait fournis
– Dégustation de légumes lactofermentés & vin vivant
DATES : Les lundis : 27 mai & 30 septembre 2024 de 19H à 21H30
Je suis en joie de t’annoncer que ma collaboration avec @terresdemeraude continue
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Retrouve moi sur le tapis tous les 1er lundis du mois de 18H à 19H30, pour 1H30 de yoga.
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S’échapper en douceur de son quotidien, de ses préoccupations et oublier ses repères le temps d’une soirée…
Se laisser guider & accompagner en confiance vers un état de détente et de lâcher prise, pour se reconnecter à son essence
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QUI : Ouvert à tous ! Vous venez comme vous êtes. Des options sont proposées pour que tout le monde puisse participer à son rythme et en toute bienveillance.
OU : @terresdemeraude L’association se trouve sur le Domaine de Saint-Blanquat, site magique face aux montagnes entouré d’animaux, à 10 min de St Giron.
