Les articles Lifestyle d’Alizée
Audio Scan Corporel – Pouvoir de guérison ♡
Namasté, Bonjour à tous ! J'ai le plaisir de vous partager ici un audio "Scan corporel - Pouvoir de guérison ♡" A écouter le soir si vous avez du mal à trouver le sommeil ou bien en journée si vous êtes stressé. Pour les sportifs blessés, c'est aussi un très bon...
Ateliers CRUsine
Ateliers CRUsine (Amponville) Bienvenu dans la cuisine du Monde d'Alizée, Un espace, ouvert aux petits groupes, pour découvrir la CRUsine & savourer de bons plats avec des produits bruts & non transformés ! - Contenu en cours - Info & Calendrier...
Ateliers Lactofermentation
Ateliers Lactofermentation - RDV au Village Potager (Nemours) Rdv vous dans cette magnifique ferme maraichère bio. Lieu que j'affection particulièrement et que je fréquente tous les jeudis en tant que woofer. Avec Hélène, créatrice des lieux, nous avons eu envie...
CALENDRIER RENTREE 21/22
COURS DE YOGA FONTAINEBLEAU (limité à 6 élèves par classe) Lundi 11H45-12H45 : 1H Vinyasa Flow Mercredi après-midi : 17H30-18H30 (1H) YOGA ADO Mercredi 19H-20H : Hatha Yoga COURS SENIORS GYM DOUCE FONTAINEBLEAU Lundi 10H30-11H30 Mercredi 16H-17H Salle de pratique...
Coaching petit groupe – Trail, Renfo & Respiration (sept-nov 21)
Bonjour, Je suis Alizée, Trailleuse, Educatrice sportive, Ambassadrice @RunningYogis, Professeure de yoga et passionnée par l'alimentation vitalité ! Ici je te propose un ACCOMPAGNEMENT SPORTIF DE QUALITE pour bien attaquer la rentrée, en douceur mais aussi en...
![[Be the woman you want to be!]](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2021/05/Alizee_coach_de_vie_fontainebleau-400x250.jpg)
[Be the woman you want to be!]
Et si l'on revenait un peu sur l'étymologie de Femme ? - Le mot "femme" nous vient du grec phuomai ("φυομαι" : "ce qui naît") puis du latin "femina" [1] au sens de l'être au féminin, ou "foemina" [2] qui dérive de "foetare", "fœtus", parce que, l'écrit-on au XIXe...
SUMMER CHALLENGE : Coaching Renfo & Trail, spécial femmes !
Hello Ladies! Les mesures sanitaires s'assouplissent, il est grand temps de mettre en place de nouvelles routines 👊! J'ai le plaisir de vous annoncer mon nouveau programme sportif à Fontainebleau, spécial femmes : "Coaching Renfo & Objectif Trail" en présentiel...
![[Food] Les bienfaits des Algues + recettes](https://le-monde-dalizee.fr/wp-content/uploads/2021/03/159620115_916371899127068_471665130859743763_n-400x250.jpg)
[Food] Les bienfaits des Algues + recettes
En France, nous ne connaissons pas vraiment les algues, contrairement aux pays Asiatiques. Rares sont les personnes qui en consomment régulièrement. Je vous l'accorde, à 1ère vue certaines sont rebutantes et olfactivement, elles peuvent aussi donner un peu la nausée....
Journée Cocooning & Detox
Sauna & Jus Vert au Studio de Yoga The Big Island - Milly la Forêt. Connaissez-vous le loi de l'hormèse ? "Pour se construire et rester en bonne santé, le corps humain a besoin d’être en interaction avec son environnement sous peine de dépérir. Car il est...
Méditation, pranayama, communication non verbale avec les chevaux
Rencontre avec soi et le cheval Méditation guidée dans les prés avec les chevaux, trouver son ancrage, reconnexion à la terre. Exercice de respiration (pranayama), quitter le mental et redescendre dans son "centre". Pranayama avec les chevaux Introduction à la...